Dricka energidryck och alkohol samma dag Kan gravida dricka energidrycker? Gravida kvinnor rekommenderas att begränsa sitt koffeinintag till maximalt milligram per dag eftersom stora mängder koffein kan orsaka missfall eller påverka fostrets vikt. Det gäller koffein från alla källor som kaffe, te, energidrycker och läkemedel. 1 farligaste energidrycken 2 Det är populärt att blanda energidryck med alkohol. Eftersom både koffein och alkohol är vätskedrivande ökar risken för uttorkning om man inte fyller på med vatten. Dricker man energidrycker samtidigt med alkohol, kan koffeinet i dryckerna dessutom göra att man blir mindre medveten om hur berusad man är på grund av koffeinets. 3 energidryck dödsfall statistik 4 Är det farligt att blanda energidryck och alkohol? Ja, vetenskapliga undersökningar har visat att det är farligt eftersom personer som blandar energidryck med alkohol blir mindre medvetna om hur berusade är. Risken är alltså, när man dricker energidryck i samband med alkohol, att man dricker mer än vad man vanligtvis skulle göra. 5 Nu hävdar amerikanska forskare att de som ofta dricker energidryck med hög koffeinhalt, från varje dag till minst en gång i veckan, löper större risk att på sikt också bli alkoholberoende. 6 Att överkonsumera energidryck kan vara farligt - och särskilt viktigt är det att ungdomar inte dricker för mycket. Nya studier visar även att ämnen som finns i energidrycker kan ha samma effekter som alkohol har på hjärnan. 7 är energidryck farligt för barn 8 Och dricker du dem samtidigt med alkohol riskerar du att få mindre känsla för hur till maximalt milligram per dag eftersom stora mängder koffein kan. 9 Det innebär alltså att om du dricker en normal energidryck på 25cl så får du i dig mer än den dubbla mängden taurin som vi normalt får i oss via. 10 Det som gör det farligt att blanda alkohol och energidryck är att på sätt och vis så påverkar koffeinet dig på motsatt sätt mot hur alkoholen påverkar dig. När du dricker mycket så blir du till slut alldeles yr, trött och inser att det är dags att sluta dricka. Men när får i dig koffein så uppfattar du dig själv som mindre full. 11 De negativa effekterna från alkohol blir lätt större med energidryck. Det finns ju andra möjliga negativa effekter av att kombinera energidryck med alkohol än risken för plötslig död. Alkohol i sig tenderar ju att få folk att ibland göra mindre genomtänkta saker och att addera energidryck verkar göra det hela värre. 12