Övertrött bebis vill inte sova 1. Får din bebis rätt mängd sömn på dagen och natten? Rutiner för sömnen på dagen är NYCKELN i att lyckas med sömnen på natten. Det är nämligen rätt så ologiskt: när bebisar sover för lite får de ännu svårare att sova (!!). Dessutom kan dålig sömn på natten göra att de sover ikapp på dagen – och vips är en ond cirkel. 1 5 månaders bebis vill inte sova 2 Nätterna har inte förändrats så mycket men dagarna är katastrof. Han vägrar sova, i alla fall mer än 30 minuter. Han viftar med armar och ben både innan han somnar och när han är på väg att vakna. Jag har försökt vagga honom till sömns igen men det är omöjligt. 3 1 månads bebis sover inte 4 Det är i regel först när bebisen är äldre än ett halvår som den börjar sova mer än fem sammanhängande timmar åt gången. Under barnets första halvår kan sömnmönstret och behovet vara sporadiskt, och därför kan bebisen snabbt bli övertrött. De relativt många, men korta, sömnperioderna täcker inte alltid barnets hela sömnbehov. 5 Bebisar som är vakna för länge blir övertrötta, har svårare att somna och sover kortare tid. Om du låter bebisen vara vaken två timmar för länge, kommer han eller hon förmodligen vakna samma tid nästa morgon ändå. Det gör att din bebis får två timmar för lite sömn varje dygn. 6 De vanligaste tecknen på trötthet brukar vara gäspningar och gnäll – eller skrik om den är övertrött. Verkar det som att din bebis inte alls vill sova på dagen så testa att bära tätt inpå kroppen (i en bärsjal eller bärsele om du vill ha två händer fria) eller gå en promenad med vagnen, många bebisar sover bättre i. 7 2 månaders bebis sover inte på dagen 8 Övertrött men kan inte sova Att hen är gnällig och rödögd vid middagstid? 9 Bebisar som inte sover kan göra vilken förälder som helst galen av sömnbrist. 10